Crossfit Friendship
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Probetraining Gym Probetraining CrossFit Kursplan

Tagestraining 11.05.12

4 rounds for time of:
400 meter run
50 Back-Squats

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Suprfit.com Panatta Hyrox