Tagestraining 06.09.2013

Kraft:

No strength part today

 

WOD:
A:
For time:
5 K row (time cap 20 minutes)

B:
EMOM 20
Even: 15 Kettlebell-Swings (M24Kg/W16Kg)
Odd: 10 T2B (Toes to bar)


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