Ein paar Kurze Infos!

Hallo Mitglieder,

Kalender:

wie immer zum Winter werden die Kurse voller. Wir freuen uns über die rege Teilnahme an den Kursen. Leider ist es für euch dadurch schwerer einen freien Spot zu bekommen.

Aus diesem Grund wird es in ca. 4 Wochen zu den Stoßzeiten 18 und 19 Uhr zwei Kurse parallel geben. Bis dahin bitten wir euch eure Trainingszeiten zu organisieren und rechtzeitig (30 Minuten bis 1 Stunde vorher ist NICHT rechtzeitig) bescheid zu geben falls ihr es nicht schafft einen Kurs zu besuchen.

Neuer Trainer Jakob:

Jakob verstärkt unser Trainerteam und wird euch zukünftig im Tagestraining coachen. Wir freuen uns sehr über diesen qualifizierten Zuwachs! Eine kleine CV könnt ihr in ein paar Tagen auf unserer Homepage über Ihn lesen.

Battle of London:

Das erste open WOD wird bei uns am Donnerstag gemacht. Falls Ihr es Donnerstag nicht schaffen solltet sprecht uns bitte an. Falls Ihr euch kurzfristig registrieren möchtet hier der Link. Registrierung geht noch bis Freitag.

http://battleoflondon.com/compete/

Euer CrossFit am Rhein Team