Tagestraining 16.07.2014

Kraft:

5-5-5-5-5 reps of Strict-Handstand-Push-ups (Advanced do deficit)

WOD:

Team of 2 for time:
50 Power-Snatches (M50Kg/W35Kg)
25 cal row
100 Push-ups
25 cal row
50 Thrusters (M50Kg/W35Kg)
25 cal row


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