Tagestraining 23.07.2014

Kraft:

5-5-5-5-5 reps of Power-Cleans

WOD:

For time:
100 Push-ups
25 Box-jumps (M24inch/W20inch)
50 Knees to Elbows
25 Box-jumps
25 Wall-Climbs
25 Box-jumps


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