Tagestraining 31.12.2015

Team of 2 for time:
100 Wall Ball Shots 9/6kg
100 Toes To Bar
100 Push Ups
100 Abmat Sit Ups
Run 1k (Alternate every 100m)


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Suprfit.com Panatta Hyrox