Tagestraining 16.03.2016

A)
Every 2 min for 6 rounds:
5-4-3-2-2-2 Strict Press

B)
5RFT:
20m Handstand Walk
20 Pistols
20 Hollow Rocks


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Suprfit.com Panatta Hyrox