Tagestraining 30.03.2016

A)
Every 2 min for 6 rounds:
5 Back Squats

B)
AMRAP 14:
60 Double Unders
30 Air Squats
15 Push Press 40/30kg


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Suprfit.com Panatta Hyrox