Tagestraining 10.09.2016

SUFFERING
For time:
Team of 3:
1,2km Sled Drag
1,2km Sled Pull
1,4km Buddy Carry

GYMNASTICS
EMOM 30:
Min 1: Rope Climb
Min 2: Hollow Hold
Min 3: Skin The Cat
Min 4: Evil Wheels
Min 5: Push Ups
Min 6: Rest


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