Tagestraining 05.10.2017

1) OT 2 minutes for 5 rounds do 10 reps one arm Kettlebell row AHAP (10 reps each side)
 
2) 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps for time of:
Deadlift M100Kg/W70Kg
Dips

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