Tagestraining 02.10.2019
A) Techniktraining KB-Snatch und Pistols
B) 15 minutes amrap of:
5 Pull-ups
5 KB-Snatches right + 5 KB-Snatches left M24Kg/W16Kg
5 Pistols right + 5 Pistols left
übrigens, am 3.10.2019 haben wir von 10 Uhr bis 17 Uhr geöffnet.
