Tagestraining 19.02.2020

A) OT 90 seconds for 6 rounds do
5 reps Deadlift
AHAP
B) EMOM 15:
1) 15/12calories row
2) 15 Toes to bar
3) 20 meter prowler push

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Suprfit.com Panatta Hyrox