Tagestraining 24.08.2020

A)
Techniktraining Squat-Clean & Split Jerk


B)
2008 CrossFit Games Final
For time:
30 squat clean and jerks
♀
 105 lb. 
♂
 155 lb.


Zusätzliche Informationen:
Bitte vor jedem Training am Empfang oder draußen auf dem Hof warten. Der Trainer holt euch ab. 

Umkleidekabinen und Spinde sollen genutzt werden. Jede Art von Taschen sind auf der Trainingsfläche nicht mehr gestattet. Bitte schließt Turnbeutel, Taschen etc. ein. 
Danke für euer Verständnis.