Tagestraining 07.09.2020

Team of 2 / double rounds / I go, you go

Midline March
6 rounds for time of:
25 GHD sit-ups / Partner Box-Sit-ups
15 meter handstand walk
15 meter overhead walking lunge M70Kg/W50Kg



Zusätzliche Informationen:
Bitte vor jedem Training am
Empfang oder draußen
auf dem Hof warten.
Der Trainer holt euch ab.

Umkleidekabinen und Spinde
sollen genutzt werden.
Jede Art von Taschen sind
auf der Trainingsfläche nicht
mehr gestattet.
Bitte schließt Turnbeutel,
Taschen etc. ein.

Aufgrund der bekannten
Baumaßnahmen ist die
Damenumkleide für ca
1 Woche nur eingeschränkt
nutzbar.

Danke für euer Verständnis.