Tagestraining 12.02.2021

A) 5 min AB Challenge 
5 min Amrap 1 V-up
1 left leg V-up
1 right leg V-up
1 V V-up 1 Tuck up

B) 10 min Amrap
5 Pike Handstand Push ups 
10 alt. Pistols
15 Table Pull ups

Rest 5 min

C) 10 min Amrap
21 Object Squat Cleans
15 Dips
9 Object Snatches R+L

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