Tagestraining 14.06.2021

A) Every 90 sec for 4 Rounds
1) 10 Strict Press (50-60%
from 1 RM)
2) 1 min Plank


B) Emom 15
Min 1) 15/12 Cal Row
Min 2)10-12 T2B
Min 3)10 Push Jerks 60/40kg

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