Tagestraining 29.07.2021

A) Technik Power Clean + Push Jerk

B) Every 30 Sec x 20
1 Power Clean + 1 Push Jerk

C)  Emom 15
1) 10 Deadlifts 100/70 kg
2) 10-15 T2B
3) 10 Lateral Burpees over Bar

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