Tagestraining 25.11.2021

Tabata Thrusters M45Kg/W30Kg 
1 minute break
Tabata Row / Bike
1 minute break
Tabata Power-Cleans M45kg/W30kg 
1 minute break
Tabata Bike / Row
1 minute break
Tabata Deadlift M45kg/W30kg 
1 minute break
Tabata Burpees

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Suprfit.com Panatta Hyrox