Tagestraining 11.02.2022

A) OT 2 minutes for 5 rounds do
    4 reps Bench-Press RPE 7-8

B) 50-40-30-20-10
    Hang DB Snatch M22,5kg/W15kg
    *Between each set complete:
    20 Jumping Lunges with DB
    50 Double Unders

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