Tagestraining 22.02.2022

A) Snatch Technik

B)
 12 minutes amrap of:
    2-4-6-8-10 usw
    Power Snatch M40Kg/W30Kg
    30 Double-unders after every set

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Leistungsstarke Geräte, die auf Leistung ausgelegt sind | Eleiko gym80 International GmbH Hammer Strength Suprfit.com Panatta Hyrox