Tagestraining, 17. August 2023

Team of 2 for time:
30 synchron Deadlifts M60Kg/W40Kg
50 synchron Burpees
30 synchron Front-Squats (same weight)
50 synchron Box-jumps M24inch/W20inch
30 synchron Power-Cleans M60Kg/W40Kg
50 synchron Box-jumps
30 synchron Shoulder to Overhead (same weight)
50 synchron Burpees

Time cap: 40 Minuten


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