CrossFit, 29. Februar 2024

2 rounds of 3 minutes work + 90 seconds break

– amrap prowler push (I go, you go)
– amrap prowler pull + amrap Burpees during partner pulls prowler back
– amrap 5 Devil Press + 10 DB-Box-Step-ups
– amrap 10 jumping Ball Slams + 10 Box-jumps M24inch/W20inch



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