CrossFit, 03. April 2024

Team of 2 / I go, you go:

3 rounds:

42 Wall Balls M9Kg/W6Kg
30 Toes-to-bar
18 Clean & Jerks M60Kg/W40kg

4 rounds:
50 Push-ups
2 Legless Rope Climbs

5 rounds:
20 Calories Bike
30 Russian Kettlebell Swings M32Kg/W24kg

Time cap: 40 Minuten


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