Tagestraining 20.03.2014

Kraft: repeat Strength from week

WOD:

6 minutes amrap of
10-Push-ups
30 Double-unders
2 minutes break
6 minutes amrap of
5 HSPUs
15 Box-Jumps

Best Scores:
Jose mit 8 Runden + 6 DUs und 6 Runden + 1 BJ
Liesa mit 7 Runden + 7 DUs und 6 Runden + 12 BJ